Ruhe klingt entspannt
Ruhe klingt entspannt
Klang
Entspannung
Therapie
Ruhe klingt entspannt
Ist Ihnen schon mal aufgefallen, wie sich die Stimme verändert, wenn Menschen unter Stress stehen?
In Stresssituationen wird die Stimme höher. Manchmal beginnt sie zu zittern oder klingt kratzig und heiser. Die Atmung wird flach, da sich die Muskulatur im Bauch anspannt.
Sie können an der Stimme hören, wenn jemand unter Stress steht.
Wenn ich meine Klientinnen und Klienten nach einem Entspannungstermin verabschiede, hat sich ihre Stimme verändert: Sie klingt tiefer.
Der Effekt beeindruckt mich immer wieder aufs Neue. Er zeigt, wie schnell und effektiv eine Entspannungsübung wirken kann.
Wenn Sie entspannt sind:
- schlafen Sie besser
- können Kinder besser lernen
- können Sie körperliche Leiden lindern
- sind Sie leistungsfähiger im Job
- haben Sie neue Kraft für die Herausforderungen des Alltags
- und können wieder mehr lachen
Mein individuelles Entspannungs-Angebot
Ich biete verschiedene Methoden an, die sich miteinander kombinieren lassen.
In entspannter Atmosphäre besprechen wir Ihre persönliche Situation und entwickeln gemeinsam ein für Sie passendes Entspannungskonzept.
Dabei können Sie Einzelstunden oder Gruppenkurse buchen – oder beides miteinander kombinieren. Termine sind auch in den Abendstunden möglich, damit die Entspannung gut in Ihren Alltag passt.
Mit mir klingt Ihr Leben entspannt!
Wo Sie mich finden
Meinen Entspannungsraum finden Sie in Horn-Bad Meinberg, im Ortsteil Holzhausen-Externsteine. Dieser staatlich anerkannte Luftkurort ist ca. 7 Kilometer von der Stadt Detmold entfernt.
Alternativ biete ich mein Kurse und Vorträge aber auch bei Ihnen im Unternehmen an, zum Beispiel im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung.
Wenn Sie nicht aus dem Kreis Lippe kommen, ist das auch kein Problem. Denn ich führe viele Entspannungsangebote auch per Skype durch.
Angebot im April:Entspannung im Osternest
Verschenken Sie 3 x 60-Minuten Entspannung, z. B.
- Klangmassage
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
Angebot im April:Entspannung im Osternest
Verschenken Sie 3 x 60-Minuten Entspannung, z. B.
- Klangmassage
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
Mein Angebot
Über mich
Ich bin Klang- und Entspannungstherapeutin, Stressmanagement-Trainerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Man könnte auch sagen, ich bin Entspannungsprofi.
Seit 7 Jahren biete ich Klangmassagen an, leite Kurse und halte Vorträge, damit meine Klient*innen den Stress im Alltag mit gezielter Entspannung auffangen können. Meine Wurzeln sind in Horn-Bad Meinberg. Immer häufiger helfe ich aber auch per Skype ortsunabhängig zu entspannen.
Ich freue mich, wenn Ruhe und Gelassenheit auch in Ihrem Leben wieder einen Platz finden.