Atemarbeit und Körperwahrnehmung
Durch Atemarbeit und gezielte Körperwahrnehmung können Verspannungen und Blockaden gezielt wahrgenommen und gelockert werden kann man sich entspannter und ausgeglichener fühlen.
Atemarbeit und Körperwahrnehmung
Durch Atemarbeit und gezielte Körperwahrnehmung können Verspannungen und Blockaden gezielt wahrgenommen und gelockert werden kann man sich entspannter und ausgeglichener fühlen.
Der Körper ist der Spiegel der Seele
Lernen Sie mit kleinen Atem- und Körperwahrnehmungsübungen Verspannungen bewusst wahrzunehmen, das „Gedankenkarussell“ vor dem Einschlafen zur Ruhe zu bringen und Ihren Atem als Kraftquelle zu nutzen.
Ein altes chinesisches Sprichwort sagt:"Atem ist leben"
Informationen zum Kurs
Kursdauer: 6 Termine á 60 Minuten
Kurspreis in der Gruppe: 90,- €
Teilnehmerzahl: 3
Termine nach Absprache.
Hinweis
Bitte beachten Sie auch meine Aktionsangebote.
Anmeldeformular
Haben Sie Fragen zum Kurs?
Ich bin Entspannungs- & Klangtherapeutin, Stressmanagementtrainerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie finden mich in Horn-Bad Meinberg, im Ortsteil Holzhausen-Externsteine.
Neben meinem Bürojob helfe ich Menschen seit mehr als 6 Jahren ihr Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass ein Leben in Gleichgewicht nicht immer ganz einfach ist.
- Stress im Job
- private oder gesundheitliche Probleme
können unser Leben durcheinander wirbeln.
Über mich
Ich bin Klang- und Entspannungstherapeutin, Stressmanagement-Trainerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Man könnte auch sagen, ich bin Entspannungsprofi.
Seit 7 Jahren biete ich Klangmassagen an, leite Kurse und halte Vorträge, damit meine Klient*innen den Stress im Alltag mit gezielter Entspannung auffangen können. Meine Wurzeln sind in Horn-Bad Meinberg. Immer häufiger helfe ich aber auch per Skype ortsunabhängig zu entspannen.
Ich freue mich, wenn Ruhe und Gelassenheit auch in Ihrem Leben wieder einen Platz finden.